卵子质量差，是导致女性不孕不育的一个重要因素，也是目前很多育龄期女性朋友都会遇到的问题。北京家圆医院不孕不育专家经过多年的临床经验发现，大部分女性出现卵子问题的原因都是由于以下几点原因造成的：

　　1、人工流产：人工流产致使妊娠突然中断，体内激素水平骤然改变，从而影响了卵子的质量和活力。建议女性朋友做好避孕措施，尽量减少人工流产次数。

　　2、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、饮食无规律等不良习惯，都会使女性内分泌功能紊乱，对卵巢功能造成伤害，不利于卵泡正常发育，影响卵母细胞质量。

　　3、年龄偏大：女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐衰退，35岁之后迅速衰退。高龄女性的卵胞浆老化和卵胞核老化，使卵子的非整倍体配子增加的同时卵胞质细胞器减少，细胞凋亡倾向增加，导致卵子质量下降，所以建议女性朋友尽早怀孕。

　　4、经期性生活：经期性生活会刺激机体产生抗精子抗体，还会引发盆腔感染、子宫内膜异位症等疾病，改变卵泡发育的环境，减低卵子活力。

　　5、性传播疾病：性传播疾病患者大多患有盆腔炎症，破坏输卵管功能的同时，也大大降低了卵子的活力。

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　　以上是对哪些女性容易出现卵子质量差这个问题的介绍，如果处于育龄期的您存在上述特点，在日常生活中就要多加注意，注意养成良好的生活习惯，改善卵子的生活环境，尽量避免使卵子受损害的行为。如您还有其他疑问或想了解更多相关资讯，请点击免费在线咨询!