习惯性流产对女性打击非常大，一次次的希望被一次次的破灭，使渴望有个宝宝的家庭出现诸多问题。因此，提前做好预防措施很有必要。那么，要如何预防习惯性流产呢?我们请北京家圆医院专家简单介绍下。

　　专家表明，由于每人体质不同，因此，要经过医生检查之后，确定预防方案，因为有些预防方法，不适合某些女性。

　　定期检查：妊娠中期就要开始定期做好产前检查，便于医生及时的发现问题，并做及时的处理，指导孕期保健。

　　慎房事：习惯性流产患者妊娠3个月内、七个月以后，要严禁同房。

　　生活规律性：起居以平和为上，参加适当的活动，每日确保睡够8小时，保持大便通畅。

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　　注意个人卫生：日常生活中要注意个人卫生，勤换衣、勤洗澡等，尤其阴部清洁，防止病菌感染，衣着应宽大，腰带不宜束紧。

　　保持心情舒畅：神经系统的机能状态对流产起着决定性作用，所以妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。

　　如何预防习惯性流产?看完介绍相信大家已经有所了解，习惯性流产对女性身体伤害很大，要及早进行治疗，以免错过较佳时机。